paramsimran@teresayogaendans.nl
Mindful bewegen: wil jij je ook fit, energiek, vitaal en gezond voelen? Leren ontspannen?
Pas de opgedane yoga- en dansenergie meteen praktisch toe in je leven met en na het volgen van een (proef)les.
Of klik op deze link voor een gratis online inspiratiesessie van een half uur.
Yoga & Meditatie met Gratie online: vr avond 19:30-20:30 17 februari 2023, gratis. Geef je op door te mailen aan paramsimran@teresayogaendans.nl en ik stuur je de Zoom link.
Yoga & Meditatie met Gratie live bij Yogacentrum Enschede wordt gegven op zaterdag 18 februari 2023, 11:30-13:00, deze kost 13,50 euro.
Geef jezelf een proefles kado! Op de maandagochtend in de les van 11:00-12:00 Kundalini yoga op de stoel en op de mat zijn nog een paar plekken beschikbaar. Op de dinsdagmiddagom 13:45-14:45 is er Zachte Yoga met en op de Stoel, meldt je aan voor een proefles, er zijn nog plaatsen vrij!
Volksuniversiteit, Hengelo, maandagavonden 19:00-20:30, 16, 23 en 30 januari en 6 februari 2023.Voor gegevens zie https://www.rocvantwente.nl/voor-volwassenen/vrije-tijd/Yoga-en-Meditatie-met-gratie.html.
Buiten-yoga: in de lente en zomerperiode 2023 zijn er weer buitenlessen. Meer informatie volgt.